Le tableau de visualisation
Pour faire suite au bilan de vie annuel, je vous propose aujourd’hui de créer et d’utiliser un outil très puissant de coaching: le tableau de visualisation. Cette approche consiste à mettre en image vos objectifs
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Comment prendre une bonne habitude
« Il faut tenir à une résolution parce qu’elle est bonne, et non parce qu’on l’a prise. » – François De La Rochefoucauld Vous voulez vous débarrasser d’une mauvaise habitude? Voici les 4 étapes que