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Hypnothérapie de groupe 6 octobre 2018

C’est le retour au travail, la rentrée scolaire, la routine parfois difficile…. Apprenez grâce à l’hypnose à gérer plus efficacement le stress et les symptômes reliés à l’anxiété. Retrouvez vos moyens ! Seulement 8 places, réservez tôt!

Thème – Gérer son anxiété: Bien composer avec les stresseurs quotidiens. (évènements, situations, des comportements et paroles des individus ou des commentaires négatifs, etc.)

Coûts : 30,$ par personne par séance. Places limitées. Vous devez obligatoirement réserver et acheter votre place. Réserver ici

Lieu : Centre d’Entraide Thérèse-De Blainville
245, rue Leduc, Sainte-Thérèse (Québec) J7E 0A4

Date et heure : Samedi 6 octobre de 13h00 à 15h00 max.
***Soyez ponctuel svp, car nous ne pouvons attendre avant de commencer**

Objectif : Vous serez en mesure de réagir différemment, de façon à maintenir un certain calme pour mieux faire face et vous protéger des sources de mauvais stress nocif pour vous, et auxquels vous êtes exposé quotidiennement.

Explication : Notre réaction par rapport aux stresseurs de la vie est personnelle et diffère selon les individus. Certains réagissent avec calme, tandis que d’autres ont une réaction d’anxiété, découragement, colère, contrôle, angoisse… Cette séance ne va pas vous imposer une façon de réagir aux éléments stressants, il va inviter votre subconscient (votre protecteur) à modifier vos discours intérieurs et extérieurs ainsi que votre perception des stresseurs afin de composer plus sereinement avec ces derniers.

Comment ça fonctionne?

  • Vous devez obligatoirement réserver et payer votre place pour être inscrit, car mes places sont limitées à 8 personnes par groupe.
  • Durée des rencontres: 1h30 à 2h00.
  •  Habillement en « mou » très confortable.
  • Apporter un tapis de yoga et si vous désirez un oreiller et une couverture. (J’ai quelques tapis et couvertures au besoin)
  • Vous devez être ABSOLUMENT ponctuelle pour ne pas déranger le groupe.
  • Questionnaire de départ et de suivi
  • Les séances d’hypnothérapie de groupe sont aussi efficaces que les séances individuelles, mais à coût beaucoup plus abordable.

Les séances sont organisés autour d’une thématique commune du groupe, spécifiquement définie à l’avance, en fonction des besoins rencontrés.

À bientôt! J’ai hâte de vous faire du bien!

Suzanne Rudolphe
Psychosociologue et hypnothérapeute certifiée.

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Pour en savoir plus sur l’hypnothérapie de groupe, lisez ceci 

Pour connaître les bienfaits, c’est ici!

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