Événements

***COMPLET***

Hypnothérapie de groupe samedi 17 novembre 2018 – 13h à 15h

Thème – Gérer son anxiété: Bien composer avec les stresseurs quotidiens. (évènements, situations, des comportements et paroles des individus ou des commentaires négatifs, etc.)

Les journées sont de plus en plus courtes, le froid s’installe et s’intensifie, les arbres sont dénudés de toute feuille : c’est bel et bien le mois de novembre!  Apprenez grâce à l’hypnose à gérer plus efficacement le stress et les symptômes reliés à l’anxiété. Retrouvez vos moyens ! Seulement 8 places, réservez tôt!

Coûts : 30,$ par personne par séance. Places limitées. Vous devez obligatoirement réserver et acheter votre place. Réserver ici

Lieu : Centre d’Entraide Thérèse-De Blainville
245, rue Leduc, Sainte-Thérèse (Québec) J7E 0A4

Date et heure : Samedi 17 novembre de 13h00 à 15h00.
***Soyez ponctuel svp, car nous ne pouvons attendre avant de commencer**

Objectif : Vous serez en mesure de réagir différemment, de façon à maintenir un certain calme pour mieux faire face et vous protéger des sources de mauvais stress nocif pour vous, et auxquels vous êtes exposé quotidiennement.

Explication : Notre réaction par rapport aux stresseurs de la vie est personnelle et diffère selon les individus. Certains réagissent avec calme, tandis que d’autres ont une réaction d’anxiété, découragement, colère, contrôle, angoisse… Cette séance ne va pas vous imposer une façon de réagir aux éléments stressants, il va inviter votre subconscient (votre protecteur) à modifier vos discours intérieurs et extérieurs ainsi que votre perception des stresseurs afin de composer plus sereinement avec ces derniers.

Comment ça fonctionne?

  • Vous devez obligatoirement réserver et payer votre place pour être inscrit, car mes places sont limitées à 8 personnes par groupe.
  • Durée des rencontres: 1h30 à 2h00.
  •  Habillement en « mou » très confortable.
  • Apporter un tapis de yoga et si vous désirez un oreiller et une couverture. (J’ai quelques tapis et couvertures au besoin)
  • Vous devez être ABSOLUMENT ponctuelle pour ne pas déranger le groupe.
  • Questionnaire de départ et de suivi
  • Les séances d’hypnothérapie de groupe sont aussi efficaces que les séances individuelles, mais à coût beaucoup plus abordable.

Les séances sont organisés autour d’une thématique commune du groupe, spécifiquement définie à l’avance, en fonction des besoins rencontrés.

À bientôt! J’ai hâte de vous faire du bien!

Suzanne Rudolphe
Psychosociologue et hypnothérapeute certifiée.

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Pour en savoir plus sur l’hypnothérapie de groupe, lisez ceci 

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