Bilan de vie annuel

Chaque année, en janvier, je prends le temps de m’arrêter et de faire mon bilan de vie annuel. Ce moment, qui est maintenant une tradition pour moi, est non seulement précieux, mais aussi nécessaire. Quand

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La gestion du stress

« Les hommes pratiquent le stress comme si c’était un sport. » – Madeleine Ferron Vous pouvez vous programmer à interpréter autrement vos perceptions et ainsi diminuer le stress dans votre vie. Pour ce faire, il vous

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