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Adieu perfectionnisme

Ce MP3 d’Auto-hypnose, Adieu perfectionnisme s’adresse aux personnes qui ont tendance à exiger beaucoup d’eux-mêmes. 

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Description

ADIEU PERFECTIONNISME

Ce MP3 d’Auto-hypnose, Adieu perfectionnisme s’adresse aux personnes qui ont tendance à exiger beaucoup d’eux-mêmes.  Cet audio repose principalement sur des suggestions favorisant l’acceptation de soi tout en se donnant le droit d’être tout simplement un être imparfait.

Les suggestions proposées seront également orientées vers une reprogrammation plus réaliste de l’être humain. Car en effet, ce modèle de perfection que l’on peut parfois s’imposer repose sur un objectif inatteignable et surtout inexistant. Et qu’il peut être très difficile pour la personne qui s’exige ce genre d’aspiration de vivre de manière satisfaisante et harmonieuse.

Les bienfaits de cet enregistrement :

• Transformer certaines croyances erronés lié au perfectionnisme.
• S’accepter dans une vision plus réaliste et de s’aimer dans cet imperfection parfaite!
• Apprendre à répondre à son besoin de reconnaissance et d’amour.
• Développer un nouveau comportement adapté à la réalité.

Cet enregistrement utilise la technologie binaurale qui favorise grandement l’introspection. Cet enregistrement est optimal lorsqu’il est écouté avec des écouteurs.

Augmentez l’effet en écoutant le MP3 une fois par jour durant plusieurs jours et idéalement durant 21 jours. Il faut écouter un seul et même MP3 durant une certaine période pour en mesurer les effets.

Durée: 26 min 44 s
Format: Fichier audio MP3 téléchargeable
Créatin et narration : Sarah Bouchard
Ingénierie Sonore : Claude Thibault

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